Laden evenementen
Dit event is voorbij.

Het project “senioren in beweging” is gebaseerd op principes van meer bewegen voor 55 plussers. Gezien de leeftijdsgroep worden alle oefeningen op of in de naaste omgeving van een stoel gedaan. Onder het motto: “niets moet, maar veel mag”, is deelname voor een ieder ontspannen, leuk en gezellig.

Voor de afwisseling gebruiken we verschillende soorten sport materialen. De lessen worden ondersteund door muziek. We werken met elkaar in een gezellige sfeer, voornamelijk aan onze conditie, kracht, oriëntatie en ontspanning. Nieuwsgierig geworden? U bent welkom!

Marjan Jakobs 06-50 883 067